News proMsport

#2 Training

  • 01.03.2021
  • Trainings-Tipp

Nr. 2 von 12 wöchentliche Tipps.
Man kann also schon mal anfangen...

Start Nr.2: Dein fittes (statt fettes) Jahr mit proMsport.


Fakt: Die erste Woche war leicht. Das Wetter super für einen Start. Gratula...

Weiterlesen

#2 Quark und Co

  • 01.03.2021
  • Ernährungs-Blog

Die Fastenzeit hat begonnen. Na und !?

... Weiterlesen

#Training 1

  • 19.02.2021
  • Trainings-Tipp

Fastenzeit bedeutet auch Erneuerung und oftmals wird dies im Frühjahr / Frühling gesetzt. Das bedeutet auch in Bewegung kommen oder in unserem Fall "Start der Radfahr-Touren". 12 wöchentliche Tipps ge...

Weiterlesen

Fastenzeit - was soll´s !?

  • 19.02.2021
  • Ernährungs-Blog

Die Fastenzeit hat begonnen. Na und !?
Stimmt eigentlich. Was soll´s? Es spielt doch keine Rolle, weiß doch keiner, ob ich auf etwas verzichte oder nicht - oder?

... Weiterlesen

Trainings-Blog

  • 14.02.2021
  • Trainings-Tipp

Mit diesem Blog soll ein Grundaufbau aufgezeigt werden, wie man zuhause ein gutes eigenes Ausdauer-Training absolvieren kann.
Keine Videoanleitungen sondern wirksame Trainingsanleitungen bevor es in d...

Weiterlesen

Ernährungs-Blog

  • 13.02.2021
  • Ernährungs-Blog

Abnehmen als Ziel ist idealerweise über die Kombination von Ernährung und Bewegung relativ einfach.
Ergänzt um den Faktor Disziplin (sehr schwer) und ein noch zu definierendes Ziel (sehr leicht) kann m...

Weiterlesen

Top Neuigkeiten

#Training 1

Fastenzeit bedeutet auch...

Fastenzeit - was...

Die Fastenzeit hat...