Bike Reisen

 

- Alpencross 3-Länder

 

- Schwarzwald, Deutschland

- Wangen, Deutschland

 

- Finale Ligurien, Italien

- Livigno, Italien

- Bormio / St. Catarina, Italien

 

- Wallis, Schweiz

- Davos, Schweiz

- St. Moritz, Schweiz

 

- La Palma, Spanien

 

Bike Kurse

 

+ Fahrtechnik

 

+ Fahrtechnik intensiv

 

+ Fitness und Ausdauer

 

Lauf Kurse

 

+ Lauf Kompakt

 

+ LAUF-Wochenendkurse

 

+ LAUF-Kurse

 

Schrauberkurse Bike

 

Schrauberkurs Bike-Technik für jedermann leicht erklärt.

 

 

MOVE & EAT KONZEPT

 

Ich hab´s "dicke",

bin "übersatt",

fühle mich einfach zu "fett",

fühle mich völlig "unfit"

 

und das nicht erst seit Sylvester!

 

Ich will abnehmen – nur wie?

Leistungsdiagnostik  -  Fitness-Check

 

Fettverbrennung

Kohlenhydrate

anaerobe Schwelle

 

... viel Fachjargon ganz einfach erklärt.

 

Danach geht Sport ganz einfach. Und Abnehmen auch...

 

 

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88239 Wangen

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