Spiro / Ergo

Leistungsdiagnostik 20_1

Leistungsdiagnostik Terminkalender


Die Leistungsdiagnostik ist multifunktional. Die individuellen Ziele lassen sich anhand der Daten leichter erreichen.

Ziele: Trainings-Herzfrequenzen, Leistungszonen und Fettverbrennung ermitteln


Kurstermine und weitere Informationen

Schrauberkurs


Ketten einstellen
Schaltauge defekt
Bremsbeläge tauschen
Bike-reinigen
Reifen in Rekordzeit aufziehen
Theorie und Praxis für den Alltag


Kurstermine und weitere Informationen

Leistungsdiagnostik 20_1

Fitness-Check (Spiroergometrie)


Spiroergometrie Termine individuelle unter T: 01523 4236145 (Bernd)

+ Grundlage Ausdauertraining
+ Fitnessoptimierung
+ Gesundheitoptimierung
+ Herzfrequenzen festlegen
+ individuelle Beratung
+ inkl Trainings-App


Kurstermine und weitere Informationen

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