BIKE - Camp (Fahrtechnik, Abnehmen, Ausdauer)
An diesen Wochenenden gehen wir gemeinsam biken, lernen Fahrtechnik, erfahren Fettverbrennung und nebenbei geht´s um das ABNEHMEN.
An diesen Wochenenden werden Fahrtechnik, Fitness-Check, Ausdauer-Optimierung, "Technik on Trail"-Touren und mit Wissen über Ernährung und Bewegung optimiert. Ziel ist deine Fahrtechnik zu steigern, dein Gewicht zu optimieren (warum, wie und wann!), den Fahrspaß im Gelände zu erhöhen. Tipps und Tricks zur Fitness runden das Kompakt-Angebot ab.
Kurstermine und weitere Informationen
